Общая физическая подготовка (ОФП) - процесс развития двигательных способностей, направленный на укрепление здоровья, повышения уровня развития физических качеств и функциональных органов и систем организма. Средствами ОФП являются общеразвивающие упражнения, силовые упражнения, упражнениями на статику, упражнения с отягощениями (гантели и т.п.), различные спортивные и подвижные игры.

Тестовый контроль является неотъемлемой частью учебно-методического комплекса по дисциплине «Плавание» и является одной из форм контроля и обучения студентов.

Основная цель – проведение наиболее объективного комплексного контроля знаний студентов по дисциплине «Плавание» в простой и доступной форме.

Основные задачи тестового контроля:

- объективная проверка знаний;

- обучение по дисциплине;

- обучение и информационно-психологическая подготовка в рамках тестового контроля.

 


Курс предназначен для студентов 3 курса заочного отделения специализации "Адаптивная физическая культура".

Курс содержит материал раскрывающий особенности проведения занятий по физической культуре с помощью оздоровительного, лечебного и адаптивного плавания.Показывает способы использования плавания как универсального средства улучшения состояния здоровья людей и адаптации к жизни людей, имеющих различные отклонения в состоянии здоровья.

Курс направлен на формирование знаний о правилах поведения на занятиях плаванием на открыты и закрытых водоемах, а также в экстремальных ситуациях, которые могут произойти с человеком на воде. Формирование умений обеспечения безопасности на воде во время проведения мероприятий оздоровительного характера и досуга.

За время проведения практических занятий студенты должны приобрести навыки прикладного плавания и оказания помощи людям пострадавшим на воде.


Курс направлен на создание представления у студентов о средствах и физических упражнениях, используемых в водных .

Курс лекций по дисциплине "Теория и методика плавания".

 

Дисциплина «Теория и методика плавания» входит в вариативную часть программы, модуль «Базовые виды физкультурно-спортивной деятельности с методикой преподавания»  изучается в I III семестрах студентами, поступившими в ПИФКиС в 2017 г. и в IIIV  семестрах  студентами, поступившими в 2016  г. Общий объем  часов    одинаков и составляет  324 часа (9 зач. ед.),  соответственно по годам приема: 30 и   26 часов   лекции, 114 и 114 часа   практические занятия, 180 и 184 часа самостоятельная работа студентов. Студентам предлагаются презентации лекционного курса «Теория и методика плавания»,  рабочие программы, ФОСы, требования и рекомендации по оформлению самостоятельных работ, видеоматериалы, литературные источники в электронном виде, гиперссылки.





"Авторские методики обучения плаванию" являются составной частью дисциплины "Основы использования физических упражнений водных видов спорта в физкультурно-педагогической деятельности"


Курс дисциплины состоит из лекционных и практических занятий, направленных на профессионально-педагогическую подготовку студентов средствами плавания.