Теория и методика атлетической гимнастики изучается на протяжении 2 и 3 семестров для обучающихся 49.03.01 Физическая культура, профиль Спортивная тренировка.

Цель освоения дисциплины: формирование систематизированных знаний, практических умений и навыков преподавания средств атлетической гимнастики в системе дополнительного образования по виду спорта и спортивно-оздоровительного досуга.

Задачи освоения дисциплины:

- ознакомить с теоретическим материалом в соответствии с программой дисциплины теории и методики атлетической гимнастики;

- ознакомить с основной целью и задачами дисциплины, решаемые на занятиях теории и методики атлетической гимнастикой;

- ознакомить с влиянием занятий атлетической гимнастики на физическое состояние и профилактики травматизма в различных видах спорта;

- научить соблюдать технику и меры безопасности при проведении занятий атлетической гимнастики;

- ознакомить с особенностями построения и организацией занятий атлетической гимнастикой;

- ознакомить с основными причинами и мерами предотвращения травматизма на занятиях атлетической гимнастикой;

- ознакомить и соблюдать использование основных понятий и терминов при занятиях атлетической гимнастики;

- научить понимать и различать режимы работы и напряжение мышечных волокон, а так же виды работы мышц;

- ознакомить с механизмами развития мышц и их регуляцию;

- ознакомить с анатомией основные мышечных групп тела человека;

- ознакомить со средствами и методами развития физических качеств;

- научить составлять план-конспект учебного занятия с учетом поставленной задачи;

- научить составлять комплекс упражнений с решением корректно поставленной задачи;

- научить проводить самостоятельно отдельную подготовительную часть занятия с последующим педагогическим анализом;

- научить правильно, объяснять и осуществлять показ техники упражнений;

- научить готовить место занятий и необходимый инвентарь;

- ознакомить с навыками самостраховки, оказания страховки и физической помощи при выполнении упражнении;

- ознакомить с организацией проведения подготовительной части занятия с учётом поставленной задачи;

- научить со способом показа техники выполнения общеразвивающих и специальных упражнений;

- научить владеть наглядными и словесными способами сопровождения упражнений соблюдая современную терминологию;

- ознакомить методом контроля над сокурсниками во время проведения занятия или демонстрации и объяснении упражнений на группе;

- ознакомить с техникой безопасности на занятиях атлетической гимнастике;

- ознакомить с методиками организации занятий атлетической гимнастики.